６月12日（日）14時〜15時30分
板橋区 仲町ふれあい館けん玉教室（今回で33回目）は、毎度のことながらSHU&麻田指導員での教室となりました。
１）自由に練習タイム
好きな技の練習。課題としている技の練習など。
飛行機の練習をしている人が多くみかけました。
飛行機の練習をしている人が多くみかけました。
２）持ち方からの確認、指導
玉が回転していくことが話題になり、玉の穴を上に向けて大皿に乗せて、大皿ジャンプをしていく時に、穴がどのように動くかを観察してもらいながら行いました。
２人でできたら、３人で挑戦。何組かが成功！
そして、４人でも一組が成功しました。
５）体操〜手ぶらぶら、肩まわし、首まわし、背伸び体操
６）「仲町初級けん玉セレクト２１」の記録カードを、全員に手渡しました。
次回は7月31日（日）を予定しています。
３） 歌いながらのけん玉
☆定番の大皿ジャンプで定番のあんたがたどこさ♪
☆お猿のかごや♪を大皿ジャンプかもしかめで行い、「サッサ」というフレーズで、大皿ジャンプを速めのリズムでするようにして行いました。
☆もしかめ１番完走に挑戦
今回は２名の方が、落とさずに行うことができました。
大皿ジャンプが以前に完走された方は、もしかめに。
もしかめが以前に完走された方は、逆手で大皿ジャンプに。
それも出来た方は逆手でもしかめに。
それも出来た方は、両手で大皿ジャンプ、両手でもしかめなどに挑戦してもらいました。
落とさなかった２人は、逆手で大皿ジャンプでした。
今日も、
「メリーさんの羊」
この曲に合わせて、大皿→小皿→中皿→ろうそくに挑戦してもらいました。
「じ」を歌った時に技をするようにしてもらいました。
これを手のせで覚えてもらい、
できる方は、手のせでない本格的にしてもらいました。
やってみて戸惑った点は、持ちかえでした。
大皿→小皿
この動作をしたことがなかったので、どうしたらよいのか？戸惑う人が続出。大皿ができた後に、玉を逆手で持って垂らしてもいいんですよ。と言ったところ、それをしていいんですね。と感心する声。
４）技披露
「金魚すくい」を披露しました。
そして、これは一人では難しいのですが、２人でするとやりやすいです。と説明して、実演しました。
２人でできたら、３人で挑戦。何組かが成功！
そして、４人でも一組が成功しました。
５）体操〜手ぶらぶら、肩まわし、首まわし、背伸び体操
６）「仲町初級けん玉セレクト２１」の記録カードを、全員に手渡しました。
1 手落とし大皿 （糸持ちスタート）
2 おにぎり大皿
3 大皿ジャンプ10回
4 中皿ジャンプ10回
5 もしかめ10回
6 大皿
7 小皿
8 中皿
9 手おとしろうそく（糸持ちスタート）
10 ろうそくジャンプ10回
11 ろうそく
12 おとし玉（糸持ちスタート）
13 手のせうぐいす～大皿
14 とめけん
15 前ふり大皿
16 振り子大皿（左右に振って）
17 手のせ大皿～けん
18 ふりけん
19 落としけん
20 つるし持ち片手キャッチ
21 飛行機
技ができた日、３回のうち連続２回できた日、３回連続できた日を書けるカードです。
このカードを実際に使ってみました。
好きな技を選び、3回チャレンジ。
1回、2回の成功、あるいは2回、3回の成功だと、連続成功という意味になります。
3回連続できて自信が出てきた技は、指導員にその技を見てもらい、成功すれば、指導員のサインを入れる予定です。
温泉100選のもしかめカードも継続して行っています。自主トレ用のカードを作成して、より自主練習を楽しめるように工夫してみています。
次回は7月31日（日）を予定しています。
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